健康的一半是心理健康!我爱我，给心灵一片晴空!

悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人。

    敞开心扉，你会拥有美丽人生：打开心灵的门窗，让阳光进来!

10月25横林实验小学举行“阳光心理  健康人生”主题升旗仪式。本周的国旗中队是六（6）中队，48名同学肩并肩，手拉手，组成一个温暖的大家庭。在成长的道路上，我们彼此激励，我们共同前进。我们约定，在最后的一年里，将扬长避短、全力以赴，争取在毕业之际给母校交上一份完美的答卷！

    本周的光荣升旗手是六6中队的丁筱翊同学。丁筱翊同学进行了自我介绍。接着出旗，鼓号队奏乐，全体立正，升国旗，高唱国歌。礼毕后，根据上周一日检查评比情况，学生中心钱老师颁发流动红旗。最后由孙涛老师作心理健康教育。

那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢？

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要强大自己的内心，正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来源于对别人的爱心和尊重。多关爱他人，多尊重他人，多体谅他人。送人鲜花，留己芬芳，经常真诚地对人微笑，便能传递快乐，享受快乐！

再次，要情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念。要相信，抬起头必能看见蓝天，敞开心必能感受温暖，学会用积极阳光的情绪面对一切。

同学们，“健康体魄＋健康心理＝美好人生”。最后，让我们一起行动起来，呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活，让我们都拥有阳光的心理，健康的人生。

我的讲话结束，谢谢大家！