春插秧苗、夏观昆虫，秋收稻谷，冬藏美味。一粒稻种要经历怎样的生命之旅，才能成为小碗中的一粒大米呢?横林实验小学的安尚队员们开启了“田家”探索之旅。

第一站：自主探索

孩子们通过查阅资料，向家中有经验的长辈请教等方式了解水稻一生的成长过程。秧苗是怎样培育的？插秧时如何分秧苗，插秧有什么动作要领？……

第二站：实地探索

2022年6月17日，安尚队员们来到“太湖湾跟读大学堂”基地，开展了“田家插秧”的实地探索活动。

活动前，费校长对队员进行了培训，告诉孩子们这次实践活动的目的，以及一些田家活动小常识。

来到实践基地，队员们看着一大片农田，非常兴奋，个个摩拳擦掌，要把自己学到的理论知识运用于实践。

“下 田！”随着农耕场的老师一声令下，队员们迅速脱掉鞋袜，挽起裤脚，光着脚丫，奔向农田。在秧田里的每一步行走都显得很艰难，队员们小心的一步一步挪动脚步，有的队员还是不小心与秧田进行了亲密接触。

农耕场的老师们在现场手把手教队员们插秧要领：撕开秧苗、握好手型，插入泥土、取好间隔。水面在秧苗中部固定秧苗。听完讲解，队员们开始纷纷开始行动。一开始，队员们不得要领，插得东倒西歪，慢慢地，有的队员掌握了插秧技巧，左手托着一大把秧苗，右手取下秧苗轻轻松松插入泥中，一排绿油油的秧苗就整整齐齐的呈现在眼前。有的队员只顾埋头插秧，最后，却发现自己插的那一列秧苗歪歪扭扭，惨不忍睹。整个一个小时，队员们们弯腰劳作，亲身体验了插秧的辛苦，做了一回真正的“小农人”。

接下来队员们又来到果蔬园，进行了小番茄的采摘活动，队员们一手拿着果盒，一手熟练地在番茄地里采摘红红的番茄，很多队员忍不住品尝了那诱人的小番茄，个个露出丰收的喜悦。

通过这次插秧体验和采摘活动，队员们走近了农耕生活，感受了踩在泥泞土地中劳作的辛苦，真真切切体会到了“粒粒皆辛苦”的含义，也体验了品尝劳动成果的喜悦之情。

大自然、大社会都是活教材，大自然中，有生命科学、有语言表达、有艺术欣赏、有健康劳动、有感恩知理......比任何一本教材都来得更加真实、全面。让孩子自己去体验，去经历，去珍惜现在来之不易的幸福生活。