心理健康是维持正常学习、工作、生活的基础保障，每个人都是自己健康的第一责任人，我们要有意识地学习心理健康知识，提高自身心理健康水平。横林实验小学第十周升旗仪式上，五（1）中队为全体队员进行了一次心理健康知识普及，带来了“阳光心理  健康成长”的主题升旗仪式。

本次升旗仪式由张佑主持，潘俊昊为光荣升旗手。

紧接着是上周优胜安尚中队表彰，他们分别是一2、一4、一5、一6、二2、二3、二4、二8、三1、三2、三3、四1、四2、四4、五1、五5、六3、六4、六5、六6。

接下来是由服务中心夏老师给大家带来的演讲。她建议：1、调整好自己的情绪，化消极情绪为积极情绪。2、面对困难我们应该自信。3、在与他人交往的时候学会友善的相处。4、我们应该正确正认识自己，发现自己的长处，扬长避短。

 最后五（1）中队展现了一首歌曲《明天会更好》，加上恰当的手势语，声情并茂，表现了五（1）中队全体队员感恩、积极、进取的心态。

阳光心理，健康成长。只要阳光还在，花儿就会盛开；只要付出还在，胜利就会到来；只要快乐还在，生活就会多姿多彩。让我们与阳光相伴，与健康同行，做一个阳光健康尚美少年。