欧文曾说过：“人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上才能建立起来。”这就是说，健康的体魄来源于生活和心理的共同健全，双方相互促进，相互制约。心理影响生理，生理也影响心理。心理健康对身体健康的影响十分明显，为了更好地进行心理健康教育，提高全校师生的心理保健意识和参与意识，在三月份生命教育中，我们开展以 “走进阳光” 为主题的心理健康教育活动。通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养师生的参入意识，明确心理健康教育的意义与作用，在全校掀起维护心理健康的热潮。引导学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，免患各种情绪障碍。帮助学生学会正确认识自我和周围世界，使其拥有完善的认知体系，避免因错误归因而导致种种失败。使人拥有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭、自傲等不良心态，从而更好地投入到学习、生活中去。

3月5日，生命教育暨首届心理健康节开幕啦！活动由大队辅导员秦琳主持，蒋校长致辞，宣布横林实验小学“首届心理健康节”开幕！孙校长为校心理辅导员颁发聘书，德育办蒋黎风主任和张怡老师为“心灵氧吧——心理咨询室”揭牌，心理辅导员钱老师代表全体辅导员老师讲话，接着是学生代表发言。

简短而隆重的开幕式在同学们的欢呼声中结束了。在心理健康节中，同学们可以通过聆听心理讲座，观看心理电影，展开心理板报的评比，健康征文比赛了解、学习关于心理健康的相关知识；可以借助“阳光信箱”，“心愿树”倾诉内心的烦恼和心愿；还能到野外去野游、踏青，享受美好的阳光和愉悦的生活。同时各中队还会围绕“放飞心灵拥抱阳光”这一主题开展主题队会的评比活动。同学们阳光的形象、灿烂的笑容还将有机会获得德育办发出的“微笑天使”卡以及“阳光少年”的称号。

让我们敞开自己的心房，用我们灿烂的笑容面对每一天！