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8月15日早上七点，横林实验小学田径队的运动员们准时来到操场，积极参加训练，认真备战区中小学田径运动会。
迎着晨曦，全体队员在老师的指导下认真刻苦地投入训练，耐久、速度、仰卧起坐等综合素质练习，一项一项一丝不苟地练习着。虽然天气炎热，但是大家情绪高昂；尽管挥汗如雨，但是大家毫不懈怠。下午三点，队员们根据自己的比赛项目进行专项练习，从柔韧拉伸、高抬腿的热身活动，到每个人比赛项目的针对性训练，大家都在老师的高标准、严要求下，全力以赴，十分专注。
训练过程中，每位老师一方面认真负责地开展训练，亲身示范、详细讲解短跑步幅、步频、手臂摆动姿势、长跑呼吸频率等细节问题，让运动员们练好基本功，以便在比赛中发挥出应有实力。另一方面，还要照顾好运动员的生活，努力平衡训练时间和学习时间，让孩子们学习、休息都不耽误；并且经常跟孩子一对一沟通，缓解孩子心理焦虑，增强其信心，帮助运动员端正态度，保持状态，全身心投入赛前准备中，以饱满的热情迎接区田径运动会的到来。
相信运动员们一定能为校争光，赛出风格，比出水平，取得优异的成绩，展示横林实小的风采。
（横林实验小学供稿 图/文：吴锭 审核：夏一震）
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