成年人诵读的关键。

　　成年人在儿童诵读和胎教中，都起到重要作用，这点在上面的论述中已经提到了。可以说，成年人诵读质量的好坏，直接影响到儿童诵读和胎教的效果。在这里，我们有必要对成年人地诵读方法做一个简单地论述。首先，成年人地诵读，必须要把握好两个字和一个坚持。两个字是“恭”和“熟”。这个“恭”是指的“心恭”，“身恭”。“恭敬”的“恭”，诚信，信德无疑，礼德圆明，是恭的基础。没有这个恭敬心，没有这个敬畏心、没有这个处下之心，没有这个顶礼之心，就无法打开经文的宝殿，进而登堂入室。这个“恭”还包涵了一种清静，身心的清静，要将自己的心和身调节到一种清静的状态，空明的状态，这种状态才能灵悟，才能相溶，才能接受，才能展开。在颂念之前先把心身内部清理清理，将身形调整一下，进入整体性和谐性的松、静、自然状态，这也是为了更好地达到和实现这个“恭”，达到这个“静”。古人还要求沐浴更衣，焚香而颂。连身体表面的清净也作为一种要求，可见这个恭的严肃性和重要性。这个“熟”是熟练的意思。是说在进行经典诵读的实践过程中，要尽快地达到熟练的要求。所谓：“熟能生巧”，只有熟了，才能谈得上体悟。如果你还没有做到熟的要求，那么，你只是在形势上地念，根本不会产生什么体悟，诵读的效果也就无法产生了。一个坚持，就是说要持之以恒，不可三天打鱼，两天晒网。坚持就是胜利，坚持就有效果！