教学内容

1、 30米加速度跑     2、游戏：迎面接力

教学目标

1、认知目标：能知道加速跑的要求与方法。

2、技能目标：能做出加速跑的正确姿势。

3、情感目标：能互相观察互相学习，体验体育活动的乐趣。

程序时间

教学内容

练习队形

教师活动

学生活动

活 跃

情 绪

激 发

兴 趣

阶 段

（8分）

1.集合队伍，检查人数着装。

2.师生问好。

3.图形跑。

4.引导学生进行热身操的练习方法。

图（1）

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集中队形：图（2）

教师检查，宣布内容并带领学生进行热身活动。

体育委员整队学生配合，并根随老师进行热身活动。

合 作

探 究

组 合

创 意

阶 段

1、跑：30米加速跑练习

集中队形：

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▲图（2）

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☆

1、讲解并示范加速跑的动作，分别强调摆臂和抬腿的重要性。

 2、安排学生进行原地摆臂、原地高抬腿等预备练习。

 3、安排学生进行30米的加速跑练习， 从中体会加速跑的感觉。

 4、安排学生进行30米加速跑比赛。

   （教师巡视指导，激发学生运动的热情。）

1、学生排队站好，认真观察老师的示范动作。

2、分组练习，相互观察，讨论交流，体验成功。

3、在教师的指导下，完成30米加速跑练习。

4、积极参加比赛

30米