体育课题小结- 研究成果- 常州市武进区横林实验小学

体育小组有关“着眼学生发展，建设博爱课堂”的研究工作已经进行了将近两年了。在研究过程中，我们课题组首先讨论了当前体育课的状况，对以前的体育教学进行了回顾和分析，讨论结果是，我们在以往的教学往往只是让学生获得愉快的情感体验，只要学生玩得开心高兴就行了，不重视运动负荷的安排，因此，我们课题组通过查询资料，上网学习，专题培训等方法，在二年来的不断努力下，在长期的教学和研究过程中，我们全组老师都积极地进行围绕着课题开展各项研究活动，从备课、上课、体育课外活动等方面入手，取得了不错的成绩，现将本阶段工作进行总结。

一、以“健康第一”为宗旨，达“终身体育”为目标

小学阶段的体育教育工作是健康教育的起点，也是一切教育工作的基础，更是学校教育中实施素质教育的一个基础和重要的环节，因此在小学体育教学中贯彻“健康第一”的思想有着非常重大的现实意义与历史意义。怎样才能在体育教学中更很好地把“健康第一”落到实处，这是我们首先需学习、探究的。

体育教育工作中很重要的一个方面即体育教学过程，在体育教学过程中要取得良好的教学效果就必须从“健康第一”出发，根据小学生的身心特点选择合理的教学方法，采取以发展身体活动的基本内容（如走、跑、跳、投等）为进行锻炼的主要练习手段，激发学生学习的兴趣，使他们在感到“玩”的痛快的同时能够促进学生身心各方面的和谐健康发展。体育教学过程大多是在户外进行的，相对于教室是开放、自由的地方，因此小学生在户外活动时就会产生各种各样的情感体验。通过参与体育活动，特别是具有趣味性、观赏性和多样性的体育活动练习，可满足孩子的好奇好玩的心理需求，产生兴奋、愉快的情感体验。

在“健康第一”思想的指导下，安排适宜的体育活动可以促进小学生的生理机能状态发生一些变化，如：血液循环加快、新陈代谢加强、骨骼生长加速等。另外，坚持科学的、系统的体育锻炼既可以增大关节的稳固性，又可以提高关节的灵活性，减少和防止关节损伤，能全面增强大脑皮质和全身各系统、各器官的健康成长。学校体育教育工作的一个重要环节主要是通过体育课的形式进行的，不仅可以增进学生健康、增强学生体质，而且也可以培养学生对体育兴趣及团结合作精神，逐步养成自觉锻炼的良好习惯，为培养他们的“终身体育”奠定良好的基础。

体育的知识、技术、技能，是科学锻炼身体的手段和方法。对增进身心健康、增强体质，不仅具有近期（在校期间）的效果，而且具有长远（走向社会以后）的影响。但是，由于不同年龄段身心发展状况的差异，锻炼身体的目标、内容和方法也相应有所不同。这就需要培养自我学习、自我锻炼、自我评价的能力，以适应和协调不断变化的情况，取得预期的锻炼效果。下面，结合教学实践提些建议与措施：

（一）合理选择教材内容

体育新课程标准提出学校体育要贯彻“健康第一”的指导思想，小学体育教师要把这一新理念贯穿于小学体育教学活动中，首先，必须将课程教材内容改革，选择的教材内容必须符合小学生的身心特点的发展，能够保证小学生健康地成长。要选择儿童化、兴趣化的运动项目。例如游戏的教学形式，让学生在游戏中感受到快乐，在快乐中掌握体育运动知识。如：教前滚翻动作就采用游戏方法：(1)让学生分成人数相等的四组。进行徒手的前滚翻接力比赛；(2)让学生双手持软皮球进行前滚翻接力比赛；(3)让学生双脚夹球进行前滚翻接力比赛：(4)让学生单脚夹球进行前滚翻接力比赛等。通过游戏的形式激发学生的学习兴趣。其次，选择的教材内容不要太复杂，要根据小学生的身心特点选择简单易行的运动项目，我在进行体育游戏教学时，既考虑到了游戏内容的趣味性特征，也考虑到了其过程的简单化。通过这种上课的形式证明其教学方法能很好地调动学生的积极性，并且不会使他们感到厌烦，并愿意长时间参加体育活动锻炼。

（二）转变教学组织形式

传统的教学组织形式是比较单一的、枯燥无味的，这样无形就限制了学生个性的拓展。新课程标准提出“健康第一”，让每个学生的身心特点都得到发展。我认为，体育教学必须转变教学组织形式。在体育教学过程中，对一个技术动作的学习，可以先师进行完整的动作示范，再让学生先分组进行尝试，然后对动作剖析，接着让学生按技术要领进行练习，同时老师给予纠正。为了培养学生的合作精神，我在课堂上进行分组时采用民主集中制方式，考虑学生的意愿和运动能力等方面的因素，让学生自由组合。比如，让比较内向的同学和比较活泼的同学分一组，这样有利于互补互促；另外，有意识地把优秀的学生分在同一组，这样有利于更深层次的提高等等；还可以在小组中选出运动能力较强、组织能力较好的同学为小组长，负责小组的合作组织、检查监督、表扬批评等，让学生管理学生，有助于学生间的交流，有利于小组成员间合作的顺利开展。同时，为了让结伴的小组成为他们的快乐家园，可以由学生商定自己小组名字，比如有“喜羊羊组” 、“美羊羊组”或者“勇者无惧组”、“聪明智慧组”等等，非常带有孩子气儿童化的小组形式产生了强烈的趣味性，使小学生对小组合作产生浓厚的兴趣，激发起他们的合作欲望。

（三）改革课堂教学方法

1．加强教法研究，提高教学质量

小学生的自制力和理解能力相对较差，情绪变化较大。因此在教学上应采用主题教学、情景教学、复式教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣。在体育教学中，在新课程标准的指导下，贯彻“健康第一”的指导思想，时时注意教学方法的多样性，有时我还发现逆向教学也会引起意想不到的效果。我通过引导学生对教学情境的体验，激起他们以往运动时的快乐感觉，通过回忆、表象、联想等暗示，发挥学生的主观能动性。同时还发现在学生达成目标的过程中，特别希望有同伴或教师的欣赏和肯定，如果这种心理需求能够得到满足，将会更加激励他们积极地表现自己。所以我认为对学生的一些典型或富于创意的赞赏是很有必要的，要不失时机地进行鼓励和表扬。

2．加强学法指导，倡导自主学习

我在体育教学课堂上试着引导学生去观察教师对技术动作的讲解、示范，了解技术动作的结构、技术要领以及完成动作的顺序和方法，同时要开动脑筋积极思考，带着问题去模仿和练习，边练习边思考，使学生在理解的基础上加快技能的掌握。在备课时我结合学校场地、器材等因素，对教学内容、教学方法进行整体设计，在不同阶段提出不同的目标，上课时由学生自己选择学习内容，自己选择学习方法，然后组织学生互相观察他人的动作技术，以便取长补短，相互学习，进一步促进对体育知识的理解和技能的掌握。

3．改革教学评价制度

传统的体育考评单纯从生理这一指标对学生进行等级划分，忽视了学生的个体差异性，忽视了教学过程中学生的自身提高幅度和努力程度，没有达到“健康第一”的教学目标。在小学教学中我认为要巧妙地运用评价方法，关注每个学生的成长，并对每位小学生做出全面的、客观的正确的评价，建立各种有趣的评价机制。比如学生的自评和小组的互评要用奖励的方法，并且要有趣味性；老师对学生的阶段性评价及最后的总评等都要人性化，要带有鼓励的性质。如果能将这些评价有机地运用到小学体育教学过程中，就可以有效地达到“健康第一”的教学目标。

4．宣传健康卫生知识

小学阶段是学生健康意识形成的重要阶段，因此在小学时期向学生灌输健康知识，加强健康教育是很重要的。除了在体育教学方面合理选择教学内容、改变教学方法手段等一些措施，另外健康教育也是必不可少的。从小学就要灌输他们科学的用眼知识和方法，预防近视，在课堂和课外发现学生用眼不当就及时给予纠正，培育他们正确的阅读、写字姿势。根据中共中央国务院的指导，教育小学生养成科学的作息制度，每天睡眠10小时。并定期开展健康教育活动，加强卫生、保健、营养等各方面的指导也是很有必要的。通过健康教育可以使得学生从小建立健康的概念，从而促进身心各方面健康发展，达到“健康第一”的教学目标。

“自我体育意识”是从意识、自我意识衍生出来的。对“终身体育”的理解，关键是体育意识的培养。意识是人的头脑对客观物质世界的反映，是感觉、思维等各种心理过程的总和。由此引申体育意识，是人的头脑对体育客观事物的反映，是对体育的感觉、思维等多种心理过程。这里提出的是“自我体育意识”，就是自己对待体育在思想。只有树立起“自我体育意识”，才能实现“终身体育”的目标和积极自觉地参加体育锻炼。

二、优化课堂过程，提高教学效率

（一）合理安排每节课的教材和确定课的任务

认真备好没一节体育课，写好教学设计，备课做到了心中有数，在安排教材内容时，我们合理搭配不同性质、不同负荷、适宜数量的教材。运动量大和运动量小的练习交替安排，如强度较小的各种姿势的走，队列队形教学与强度较大的跑，跳跃、投掷或竞争游戏等内容组合。合理安排学生体育课的密度，尤其是学生的练习密度。确定任务时新教的知识、技能我们做到了由易到难、循序渐进，且必须富有趣味性。

（二）合理的掌控与调节运动负荷

在教学中我们根据人体生理机能能力活动变化规律和心理变化规律、教材特点、学生的实际以及器械、气候等合理确定课的运动负荷曲线。对运动负荷总的要求是从逐步上升到一定程度，保持一段相对平稳，然后再逐步下降到相对安静。但由于影响生理负荷的各种因素是复杂多样的，因而每节课的运动负荷曲线就要视具体的教学内容和学生的实际而合理确定。不管采用哪一种模式，运动负荷总的调节策略应是高低结合，动静交替。如课的基本部分的前半部分是集中练习立定跳远，孩子初步掌握动作后，可结合快速奔跑加两次立定跳远约1.5分钟，后半部分就可安排运动强度较小的由走组成的平衡游戏。

（三）灵活运用教法

我们在教学中做到了精讲多练，使学生的练习密度在课的总密度中占最大的比例。另外我们做到讲练结合。为了加大学生的运动负荷和练习密度，可多采用同时练习法、鱼贯练习法、循环练习法等方法。还可增加学生练习的次数，扩大其活动范围，增加障碍物，提高练习难度。反之，如学生的运动负荷已较大，则应通过缩短其练习的时间和距离，变同时练习为分组轮流练习或相互观摩，改变练习的内容，缩小活动的范围，减少障碍物等手段来降低学生的运动负荷。

在各个年级，尤其是低年级，我们尽量多地采用游戏的形式来组织体育课，但所选的体育游戏或游戏形式绝不仅是娱乐性的，而应是针对性强，为体育教学服务。由于低中年级学生对活动结果已变得十分关心，因此，在低中年级我们多采用竞赛法，以激发学生练习的积极性，提高练习的效果，还可培养学生的积极进取精神和集体责任感、荣誉感。

组织措施也是影响学生运动负荷的重要因素，因此，教师应精心设计，使一切组织措施都紧紧围绕教学目的任务。教师要充分利用时间，合理组织和调动队伍，避免让学生过多排队等待和变换队形，竞赛性游戏应分组较多，以增加学生活动的机会和激发其参与意识，避免学生因等待时间太长而产生厌烦情绪和注意的分散。为了有效利用时间，应尽量避免采用让学生纯静止休息的方法，而应巧妙地把教师的讲解、示范、交代任务、评价、学生分组观摩等时间同时作为学生的休息时间。

（四）充分利用场地、器械

在体育场地上，我校还达不到正常标准，但我们最大限度地提高场地利用率，多采用分组活动和分散活动。如器械不够，采用分组轮换型或循环练习型等形式，以加大学生的练习密度。

以上是体育组对“着眼学生发展，建设博爱课堂”的课题研究的小结，我们的研究工作还存在很多不足，但我们坚信，在上级部门的正确指导下，在学校领导的重视下，我们将不断的总结经验，积累材料，把我们的课题研究工作做的更好。